Treningstilbud

 

APPARATTURN

Apparatturn har tilbud for jenter og gutter i alderen fra 4 år og oppover og vi holder til i spesialhallene for turn i Holmen idrettspark på Nesbru. Turn kvinner og Turn menn en av de meste spennende og utfordrende idrettene som praktiseres i Norge i dag. Det krever styrke, utholdenhet og dristighet. Treningen gir unik kroppskontroll, smidighet og styrke og danner grunnlag for nærmest alle andre idretter. Turn passer for alle og de aller fleste begynner på turn uten å ha noen bakgrunn fra annen idrett. Turn kvinner og turn menn, apparatturn for kvinner og menn, er to av NGTF sine tre Olympiske grener. Turn kvinner består av 4 apparater; hopp, skranke, bom og frittstående. Turn menn består av 6 apparater; frittstående, bøylehest, ringer, hopp, skranke og svingstang.

BARNETURN

Gym/trim har tilbud for store og små. Et bredt tilbud for alle aldre. Her legges det vekt på allsidig trening i form av lek, styrke og bevegelighetstrening

RYTMISK GYMNASTIKK

Rytmisk Gymnastikk er en gren for jenter. Man bruker småredskaper som tau, ring, ball, køller og vimpel. Kroppsbeherskelse og smidighet er blant det vi trener mye på. Vi har Norges beste utøvere i denne grenen, men også treningstilbud for de som ønsker å trene litt.

TROPPSTURN - AKROBATIKK - BOUNCE

Tropp-Akro-Bounce har tilbud for jenter og gutter i alderen fra 5 år og oppover og vi holder til i turnhallene på Holmen, Nesbru. Vi tilbyr morsom trening med våre populære Bounce partier 1 eller 2 dager i uken på bl.a. Fast-track trampoline, dobbeltramp, airtrack, tumbling, minitramp/trampett og stor trampoline - alt som spretter er gøy! Troppsturn for de mest ivrige; og er den raskest voksende turnidretten i Norge, og flere og flere får interesse for Troppsturn - en lagidrett der en trener i apparatene tumbling, trampett og frittstående.

GymX VOKSNE

GymX er Norges Gymnastikk- og turnforbunds registrerte varemerke og hovednavn for alle mosjons- og treningsaktiviteter for voksne.

 

Asker Turnforening ønsker deg velkommen!

 

Kalender

November
MTOTFLS
2627282930311
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30123456

Aktiviteter

23.11.2020
Apparatturn gutter 7-9 år H20

15:00 - 17:30

Holmenhallen/ Holmen Turnhall

23.11.2020
1 - 4 klasse gymnastikk og turn Heggedal. Trener: Sverre

16:00 - 16:50

Heggedal flerbrukshall

23.11.2020
1 - 2 klasse gymnastikk og turn Jansløkka. Trener Grete. Partiet er fullt!

16:15 - 17:00

Jansløkka - gymsal

23.11.2020
Aspirant 5-7 år 2 dager H20

17:00 - 18:00

Holmenhallen

23.11.2020
Gymlek med foreldre 2 - 4 år Rønningen

17:00 - 17:45

Rønningen skole - gymsal

23.11.2020
Aspirant 5-7 år Mandag H20

17:00 - 18:15

Holmenhallen

23.11.2020
Gymlek med foreldre 2 - 4 år Heggedal. Partiet er fullt!

17:00 - 17:45

Heggedal flerbrukshall

23.11.2020
Gymlek med foreldre 2 - 4 år Jansløkka

17:00 - 17:45

Jansløkka - gymsal

23.11.2020
Gymlek med foreldre 2 - 4 år Bondi flerbrukshall. Trener Monica

17:00 - 17:45

Bondi skole flerbrukshall

23.11.2020
Barneturn 4 - 5 år gutter og jenter Rønningen. Trener Kathrine. Partiet er fullt!

17:45 - 18:30

Rønningen skole - gymsal

23.11.2020
Barneturn 4 - 5 år gutter og jenter Jansløkka. Trener:Grete. Partiet er fullt!

17:45 - 18:30

Jansløkka - gymsal

23.11.2020
Barneturn 4 - 5 år gutter og jenter Bondi. Trener: Monica. Partiet er fullt!

17:45 - 18:30

Bondi skole flerbrukshall

23.11.2020
Barneturn 4 - 5 år gutter og jenter Heggedal. Trener: Sverre

17:45 - 18:30

Heggedal flerbrukshall

23.11.2020
GymX aerobic - Rønningen skole

18:30 - 19:30

Rønningen skole - gymsal

23.11.2020
Aerobic og gla`trim - pakketilbud

18:30 - 19:30

Rønningen skole - gymsal og Holmen fjellhall

23.11.2020
Apparatturn jenter 8-10 år H20

18:30 - 19:15

Holmen Turnhall

23.11.2020
Akrobatikk 11-14 år H20

18:45 - 19:30

Holmen Turnhall

24.11.2020
GymX Gla`trimmen i Holmen fjellhall - idrettshall

10:00 - 11:00

Holmen fjellhall

24.11.2020
Bounce Mini 5-7 år Tirsdag H20

16:45 - 17:30

Holmen Turnhall

24.11.2020
Basis gutt 6-8 år 2 dager H20

16:45 - 18:15

Holmen Turnhall

24.11.2020
Basis gutt 6-8 år Tirsdag H20

16:45 - 18:15

Holmen Turnhall

24.11.2020
Bounce Mini 5-7 år 2 dager H20

16:45 - 16:30

Holmen Turnhall

24.11.2020
Bounce Kids 8-11 år 2 dager H20

17:30 - 18:45

Holmen Turnhall

24.11.2020
Bounce Kids 8-11 år Tirsdag H20

17:30 - 18:30

Holmen Turnhall

24.11.2020
Aspirant 5-7 år Tirsdag H20

18:00 - 19:15

Holmenhallen

24.11.2020
Akrobatikk 8-11 år H20

18:30 - 20:00

Holmen Turnhall

24.11.2020
Turn for alle 8-10 år H20

18:45 - 20:00

Holmenhallen

24.11.2020
Apparatturn jenter Krets 8-9 år H20

18:45 - 17:45

Holmenhallen/ Holmen Turnhall

25.11.2020
Aspirant 5-7 år Onsdag H20

16:45 - 18:00

Holmenhallen

25.11.2020
Basis gutt 8-10 år H20

17:15 - 17:45

Holmenhallen/ Holmen Turnhall

25.11.2020
Bounce 11-14 år 2 dager H20

19:00 - 19:45

Holmen Turnhall

25.11.2020
Bounce 11-14 år Onsdag H20

19:00 - 20:00

Holmen Turnhall

25.11.2020
GymX Turn for Voksne H20

20:30 - 22:00

Holmen Turnhall

26.11.2020
Basis gutt 6-8 år Torsdag H20

16:45 - 18:15

Holmen Turnhall

29.11.2020
GymLek 4-5 år Søndag H20

15:00 - 15:45

Holmen Turnhall

29.11.2020
Bounce Mini 5-7 år Søndag H20

17:45 - 18:30

Holmen Turnhall

29.11.2020
Bounce Kids 8-11 år Søndag H20

17:45 - 18:45

Holmen Turnhall

29.11.2020
Bounce 11-14 år Søndag H20

18:45 - 19:45

Holmen Turnhall

29.11.2020
Bounce Teens 13-19 år H20

19:45 - 21:00

Holmen Turnhall

05.01.2021
Transport Turn - dans - RG akademi en gang pr. uke tirsdager Holmen Turnhall

13:00 - 14:30

Holmen Turnhall

05.01.2021
Transport Turn - dans - RG akademi en gang pr. uke torsdager til Askerhallen

13:30 - 14:30

Askerhallen idrettshall

05.01.2021
Transport Turn - dans - RG akademi 2 ganger pr. uke Holmen Turnhall og Askerhallen

13:30 - 16:30

Holmen Turnhall og Askerhallen idrettshall

05.01.2021
TURN - RG OG DANS AKADEMIET - SFO TILBUD FOR 1 - 4 KLASSE HOLMEN TURNHALL OG I ASKERHALLEN

13:30 - 16:30

Holmen Turnhall tirsdager og Askerhallen idrettshall torsdager

11.01.2021
1 - 4 klasse gymnastikk og turn Heggedal. Trener: Sverre. VÅR 2021

16:00 - 16:50

Heggedal flerbrukshall

11.01.2021
1 - 2 klasse gymnastikk og turn Jansløkka.vår 2021 Trener Grete. VÅR 2021

16:15 - 17:00

Jansløkka - gymsal

11.01.2021
RG for alle - 1. klasse Billingstad (mandag)

17:00 - 17:45

Billingstad skole - gymsal

11.01.2021
RG perler 4 år Askerhallen ballett rommet (mandag)

17:00 - 17:40

Askerhallen - ballett rommet

11.01.2021
Gymlek med foreldre 2 - 4 år Jansløkka.Trener: Grete. VÅR 2021

17:00 - 17:45

Jansløkka - gymsal

11.01.2021
Gymlek med foreldre 2 - 4 år Bondi flerbrukshall. Trener Monica VÅR 2021

17:00 - 17:45

Bondi skole flerbrukshall

11.01.2021
Gymlek med foreldre 2 - 4 år Rønningen Trener: Kathrine Helgesen. VÅR 2021

17:00 - 17:45

Rønningen skole - gymsal

11.01.2021
Gymlek med foreldre 2 - 4 år Heggedal. Trener Sverre. VÅR 2021

17:00 - 17:45

Heggedal flerbrukshall

11.01.2021
RG for alle 2.-4. klasse Billingstad (mandag)

17:45 - 18:30

Billingstad skole - gymsal

11.01.2021
Barneturn 4 - 5 år gutter og jenter Jansløkka. Trener:Grete. VÅR 2021

17:45 - 18:30

Jansløkka - gymsal

11.01.2021
Barneturn 4 - 5 år gutter og jenter Bondi. Trener: Monica. VÅR 2021

17:45 - 18:30

Bondi skole flerbrukshall

11.01.2021
Barneturn 4 - 5 år gutter og jenter Rønningen. Trener Kathrine Helgesen. VÅR 2021

17:45 - 18:30

Rønningen skole - gymsal

11.01.2021
Barneturn 4 - 5 år gutter og jenter Heggedal. Trener: Sverre. VÅR 2021

17:45 - 18:30

Heggedal flerbrukshall

11.01.2021
RG perler 5-6 år - Askerhallen ballett rommet (mandag)

17:50 - 18:30

Askerhallen - ballett rommet

11.01.2021
GymX aerobic - Rønningen skole. Trener: Kathrine . VÅR 2021

18:30 - 19:30

Rønningen skole - gymsal

12.01.2021
RG for alle 1. klasse Askerhallen (tirsdag)

16:45 - 17:30

Askerhallen idrettshall

12.01.2021
RG rekrutt 4.-6. klasse Askerhallen (2 ganger i uken tirs/ons)

17:00 - 19:00

Askerhallen idrettshall

12.01.2021
RG for alle 2.-4. klasse Askerhallen (tirsdag)

17:30 - 18:15

Askerhallen idrettshall

12.01.2021
RG mini-rekrutt 1.-3. klasse (2 ganger i uken) Askerhallen (tirs) / Borgen skole (ons)

18:15 - 19:30

Askerhallen idrettshall

13.01.2021
RG for alle 1.-4. klasse Borgen skole (onsdag)

17:00 - 17:45

Borgen skole gymsal

13.01.2021
RG perler 4-5 år Askerhallen ballett rommet (onsdag)

17:30 - 18:10

Askerhallen - ballett rommet

13.01.2021
RG for alle 1.-3. klasse Askerhallen (onsdag)

18:15 - 19:00

Askerhallen idrettshall