Apparatturn har tilbud for jenter og gutter i alderen fra 4 år og oppover og vi holder til i spesialhallene for turn i Holmen idrettspark på Nesbru. Turn kvinner og Turn menn en av de meste spennende og utfordrende idrettene som praktiseres i Norge i dag. Det krever styrke, utholdenhet og dristighet. Treningen gir unik kroppskontroll, smidighet og styrke og danner grunnlag for nærmest alle andre idretter. Turn passer for alle og de aller fleste begynner på turn uten å ha noen bakgrunn fra annen idrett. Turn kvinner og turn menn, apparatturn for kvinner og menn, er to av NGTF sine tre Olympiske grener. Turn kvinner består av 4 apparater; hopp, skranke, bom og frittstående. Turn menn består av 6 apparater; frittstående, bøylehest, ringer, hopp, skranke og svingstang.
Gym/trim har tilbud for store og små. Et bredt tilbud for alle aldre. Her legges det vekt på allsidig trening i form av lek, styrke og bevegelighetstrening
Rytmisk Gymnastikk er en gren for jenter. Man bruker småredskaper som tau, ring, ball, køller og vimpel. Kroppsbeherskelse og smidighet er blant det vi trener mye på. Vi har Norges beste utøvere i denne grenen, men også treningstilbud for de som ønsker å trene litt.
TROPPSTURN - AKROBATIKK - BOUNCE
Tropp-Akro-Bounce har tilbud for jenter og gutter i alderen fra 5 år og oppover og vi holder til i turnhallene på Holmen, Nesbru. Vi tilbyr morsom trening med våre populære Bounce partier 1 eller 2 dager i uken på bl.a. Fast-track trampoline, dobbeltramp, airtrack, tumbling, minitramp/trampett og stor trampoline - alt som spretter er gøy! Troppsturn for de mest ivrige; og er den raskest voksende turnidretten i Norge, og flere og flere får interesse for Troppsturn - en lagidrett der en trener i apparatene tumbling, trampett og frittstående.
GymX er Norges Gymnastikk- og turnforbunds registrerte varemerke og hovednavn for alle mosjons- og treningsaktiviteter for voksne.
Asker Turnforening ønsker deg velkommen!
Kalender
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
